Para todos mis hermanos en Subud un cordial saludo.

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Quisiera compartir con ustedes acerca de mi grupo Subud,Bogota Teusaquillo, bueno empezamos el ayuno con un selamatan en el grupo y una asistencia aproximada de 45 a 50 personas, primero el latihan y luego el ofrecimiento en el cual pedimos a Dios Su Guia y Direccion para que cada uno de nosotros lo pueda llevar a cabo de la mejor manera.

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El estar reunidos, el compartir del latihan y de los alimentos todo esto nos lleva a una atmosfera de verdadera hermandad y armonia y es un atisbo de lo que vendra despues con cada dia de ayuno que vamos haciendo, cada uno a su ritmo. Es maravilloso ver como los nuevos miembros, las personas que estan recien ingresadas "nuestros bebes Subud" se aprestan con toda su intencion y devocion a experimentar el ayuno y vaya que lo estan haciendo muy bien! pues hasta el momento ninguno a desertado, al contrario cuando van al latihan se le ve esa luz, ese brillo especial y el sentimiento de calma y quietud interior que los acompaña bueno... y tambien la sonrisa cambia pareciera que todo se transforma casi sin darse cuenta, es muy hermoso percibir ese cambio en nuestros hermanos y hermanas.

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En este momento me acuerdo de una hermana probacionista que hizo el ayuno y se sintio tan bien y aunque ella no ingreso a Subud, el año siguiente mas o menos por la misma fecha se acerco al Grupo para indagar acerca de la fecha del ayuno porque se habia sentido tan bien que queria volver a hacerlo.

Bueno, los beneficios del ayuno del Ramadhan en Subud son realmente increibles porque cambian muchas cosas en nuestro interior, nuestra oracion es mas intensa, mas interna, podemos empezar a tener mas conciencia de los errores que cometemos y tenemos la valentia de aceptar estos errores y pedir a Dios para que podamos dejar de cometerlos, de pronto darnos cuenta del daño o el dolor que podemos causar a nuestros seres queridos o las personas cercanas; si somos concientes de esto, como podriamos volver a hacerlo? no seguiriamos la guia interior y el dolor que podemos experimentar al no hacerlo es una evidencia mas que nos lleva a obrar correctamente. No es maravilloso? queramos o no hay un cambio en cada uno de nosotros y eso es lo especial de Subud! ese es el regalo de Dios para cada uno!

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Al principio del ayuno puede suceder que nos sintamos un poco "despistados" que nos cuestionemos un poco, nos da desaliento, nos da flojera y en fin .... es un proceso, ya en la mitad del ayuno nos sentimos mas comodos y tranquilos y los ultimos dias nos sentimos alegres, seguros, con una fortaleza especial y a medida que se acerca el final , internamente no quisieramos que este terminara, porque sin darnos cuenta estamos recibiendo los "regalos espirituales" mas paciencia, mas tranquilidad, el coraje para enfrentarnos a nosotros mismos (nuestras debilidades) estamos recibiendo el Amor de Dios en sus muchas manifestaciones!

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Asi que para todos ustedes queridos hermanos (as) espero que el ayuno de este año sea pleno de experiencias y bendiciones, asi como Bapak decia no importa que no lo hagamos al 100%, si podemos hacerlo en un 5 o 10 % es ganancia para nuestro desarrollo espiritual, porque poco a poco iremos llegando hasta ese anhelado porcentaje total. Así que animo para todos! y que Dios nos dé la fortaleza y el estado correcto para llevarlo a buen termino.

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En nuestro Grupo terminaremos el ayuno el 18 de septiembre con un Selamatan como es nuestra costumbre donde haremos latihan, luego nos pediremos perdon uno al otro y daremos nuestro aporte para reunir fondos para algun miembro Subud que necesite este apoyo.

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Un cariñoso saludo para todos ustedes, Rohanna Castillo.

NISFOO SHABAN Y RAMADHAN:
ES NECESARIA UNA MAYOR PRECISION SOBRE LA NISFOO SHABAN Y EL RAMADHAN.
LA NISFOO SHABAN O NOCHE DEL DESTINO POR NUESTROS ANCESTROS Y POR NOSOTROS MISMOS SE PRACTICA EN LA MITAD DEL MES DE LOS ANCESTROS O SHABAN Y ALLI DESPUES DE UN SELAMATAN POR LOS ANCESTROS SE PUEDEN PEDIR AL PODER DE DIOS LAS CUATRO PETICIONES:

1.-LA LIMPIEZA Y PURIFICACION DE ERRORES Y OSCURIDADES DE NUESTROS CUATRO MUROS:ELCUERPO/EL SENTIMIENTO INTERNO/EL ENTENDIMIENTO INTERNO/LA CONCIENCIA INTERNA DE NUESTRA PROPIA NATURALEZA...
2.-LA MISERICORDIA/LA PROTECCION/LA GRACIA/ PARA NOSOTR@S MISMOS EN NUESTRA VIDA COTIDIANA Y PARA NUESTRA FAMILIA...
3.-LA ELEVACION DE NUESTROS ANCESTROS A DONDE TIENEN QUE IR Y LA REMOCION DE LOS OBSTACULOS QUE SE LO IMPIDEN...
4.-LA PROVISION ADECUADA PARA SOBREVIVIR CORRECTAMENTE Y EQUILIBRADAMENTE PARA NOSOTROS Y NUESTROS FAMILIAS...

MEDIO MES DESPUES DE LA NISFOO SHABAN O NOCHE DEL DESTINO ES LA PRIMERA NOCHE DE RAMADHAN PUES EN ESTE MES DE AYUNO OFRECIDO COMO UNA ENTREGA A LA VOLUNTAD DE DIOS, PRIMERO ES LA NOCHE Y DESPUES EL DIA...

O SEA QUE SI POR EJEMPLO LA NISFOO SHABAN O NOCHE DEL DESTINO ES EN EL CALENDARIO LA NOCHE DEL 6 DE AGOSTO DE 2009 ENTONCES 14 NOCHES DESPUES SERA LA PRIMERA NOCHE DE RAMADHAN...

LOVE SUBUD
RACHMATEMMANUEL
RIVE-SUD, GRAND MONTREAL, QUEBEC, CANADA

UNA EXPERIENCIA CON BAPAK EN SU RECIENTE ANIVERSARIO

"...Al caer la tarde en el día del reciente aniversario de Bapak, Shoshanah sintió un fuerte olor a tabaco que al parecer me rondaba y parecía emanar de mis propias ropas...Bajé entonces al subsuelo de la casa y percibí el olor a cigarro filipino típico del gusto de Bapak...Tuve de inmediato la indicación de subir de nuevo al piso que queda arriba del subsuelo y de salir al jardín interior detrás de la casa. Donde me senté en una de las sillas, encima de una plataforma de madera un poco elevada sobre la hierba y frente a unos árboles frondosos en medio de los cuales la hamaca de Peter aún estaba balanceándose empujada por la brisa tardía, pues a las 21 horas o sea a las 9 horas después del mediodía en el verano canadiense de Québec aun hay una claridad que permanece casi hasta el borde de las 22 horas y 30min o sea hasta las 10 horas y 30 min después del mediodía hasta que llega la noche...Ofrecí entonces un breve Salamatán por Bapak...Y de pronto entré en un estado de latihankedjiwaan profundo y en la silla del lado derecho se sentó inesperadamente Bapak con sus cabellos apenas entrecanos y uno de sus gorros javaneses sobre su cabeza y me preguntó: " ¿Cómo está tu relación con Dios?" Y agregó: "recuerda que en el ciclo lunar tienes ya más de 70 años...Y aunque Dios ha escuchado tus peticiones por tu salud y por la ampliación de tu tiempo en la tierra con los tuyos es muy importante que sientas el contacto directo del poder de Dios contigo, todos los días de tu vida!"...E intempestivamente Bapak se levantó de la silla y luego se alejó, quizás por la senda secreta por donde había venido...Sin darme cuenta había transcurrido el tiempo humano y casi estaba al borde de la medianoche. Le dí las gracias al poder de Dios por ésta experiencia inefable con Bapak y me retiré del jardín hacia el sitio de descanso y sueño pero permaneció patente la sensación sutil y exquisita de ésta experiencia incluso en medio del ensueño...y persiste todavía en el instante en que la estoy relatando sobre el "Ordinateur" (como se le nombra en francés)"...

Rachmatemmanuel

Rive-sud du fleuve Saint-Laurent, Gaspé/Greenfield Park,

Grand Montréal, Québec, Canada. Commencement de l'Été,

Le 21 juillet 2009 e\v\

Articulo tomado de http://www.alcione.cl/nuevo/index.php?object_id=338

El Subud consiste en la canalización de un cierto tipo de energía existente en el Cosmos, a través de una persona que - en términos de su fundador - haya sido previamente "abierta" o "recibido el contacto", la que recibe el nombre de "Helper" (ayudante), y que dirige esta energía hacia las otras personas presentes.

Parece algo vago, sobre todo considerando el boom de energías que hemos estado viviendo los últimos años. Oímos hablar cada día acerca de los benéficos efectos de la energía redescubierta en piedras y cristales, o bajo pirámides, en esencias florales o talismanes; y también del aprovechamiento eficaz de la energía del propio ser humano, facilitando y estimulando su flujo a través de tratamientos de reiki, eutonía, bio-energética, acupuntura y dígitopuntura, reflexoterapia o masajes. Estos últimos procedimientos se engloban bajo el nombre de Terapias Corporales.

El objetivo de estos tratamientos es la obtención o recuperación del equilibrio interno, la revitalización, la búsqueda y mantención de la armonía. Sin embargo, en la mayoría de los casos no se especifica de qué energía se trata, siendo que existe una amplia gama de ellas, la que podríamos resumir en físicas, emocionales, intelectuales y espirituales. Las que manipula el hombre son en su casi totalidad físicas, lo que no quiere decir que la recepción o libre flujo de cualquier tipo de energía no tenga a menudo efectos en otros aspectos de la persona, considerada como un todo indivisible de cuerpo, mente y espíritu.

En el caso del Subud, se trata de una energía emocional destinada a favorecer la evolución del hombre en estos tiempos críticos. Bien sabemos lo difícil que resulta todo intento de crecer internamente mientras se permanece atrapado en la continua agitación del miedo, inseguridad o ira, reliquias establecidas desde la más tierna infancia en nuestro psiquismo a menudo a perpetuidad, a menos que hagamos algo al respecto. Las posibilidades son variadas, desde las terapias físicas de desbloqueo de corazas musculares donde se han fijado los hábitos emocionales, hasta las psicológicas más avanzadas, incluyendo las regresiones e hipnosis.

Aún considerando lo efectiva y beneficiosa que pueda ser cualquiera de estas técnicas, la exposición a la energía del Subud presenta varias ventajas en aspectos en los que aquellas encuentran limitaciones:

l.- No requiere un entrenamiento teórico de parte del operador o "Helper"
2.- No tiene contraindicaciones respecto del tipo de alteración emocional que afecte a la persona.
3.- No requiere que la persona recuerde el hecho traumático, pues la energía encuentra por sí sola su destino.
4.- Al no haber necesidad de "buscar" el bloqueo, se ahorra una considerable cantidad de tiempo en tanteos.
5.- No hay necesidad de relatar a terceros hechos dolorosos.
6.- La sanación de la herida psicológica - aún de las inconscientes - es definitiva y total.

Probablemente resulte difícil comprender cómo es que algo tan beneficioso no estuvo disponible antes para la sufriente humanidad, o, de ser así, cómo es que sólo después de Pak Subuh pudo ser aprovechada. Aunque es posible que la energía manifestada en el Subud, y que es su esencia, sea canalizada hacia los seres humanos en otras circunstancias que no sea el Subud. Es probable que se presente en toda actividad espiritual sincera, aunque no se la perciba como tal. Se ha constatado que en ciertas reuniones de caracter religioso "intenso", como las que realizan los carismáticos y los pentecostales, esta energía está presente. Una de sus características es que, cuando se ha completado la sanación emocional, la persona comienza a cantar o hablar en lenguas (glosolalia). En las reuniones cristianas señaladas, es atribuído al Espíritu Santo. En el Subud se dice que la persona está "limpia".

También se encuentra esta energía en las ceremonias de ciertos monasterios, algunas veces durante la consagración de la misa católica, y seguramente entre los meditantes de cualquier religión. Dhiravamsa, un monje budista llegado a Occidente, habla en su libro "El Modo Dinámico de la Meditación", de lo que él llama "la explosión en la meditación", y que considera como liberaciones espontáneas de "todas las cosas que obstruyen y bloquean el flujo natural y libre de las energías dentro de nuestro cuerpo y de nuestra mente". Por sus descripciones, esto le sucede esporádicamente a algunos de sus discípulos en estados pre-meditativos. Probablemente, y a pesar de ser contemporáneo, Dhiravamsa no conoce el Subud como tal, pero sin duda ha reconocido la benéfica influencia y positivos efectos de esa energía sobre aquellos que la han recibido aún sin saber lo que es. Para él, es energía meditativa.

Como el Subud no es una religión, una filosofía, una doctrina, un dogma, un culto ni un ritual, no pertenece a ningún grupo en particular, no es exclusividad de nadie. La actitud contemplativa o devocional sin duda favorece la llegada y percepción de esta energía. Sabemos que cada vez que logramos acallar lo que llamamos pensamientos, ese flujo constante de palabras, asociaciones, planes, recuerdos e imágenes que ocupa nuestra mente involuntariamente todo el día, nos hacemos susceptibles de sintonizar con el flujo del universo y sus energías, somos receptivos a aquello que nos trasciende. "Detén tu diálogo interno", decía Don Juan a Carlos Castañeda cada vez que trataba de que éste percibiese "lo real".

Aunque la energía del Subud puede ser recibida en variadas circunstancias de silencio interior y búsqueda espiritual, la exposición constante y sostenida a su acción, hasta completar la "limpieza" facilita las cosas, acelerando la preparación para cualquier otra vía de crecimiento. Para algunos, el Subud será el Espíritu Santo; para otros, la Energía Dadora de Vida, El Poder Supremo, la Fuente de la Existencia, la Divina Providencia, el Propósito del Universo, o, como dijera el psicólogo catalán Antonio Blay, "la técnica maestra en el arte de limpiar el inconsciente. No conozco otro método más efectivo y rápido que ese". Puede ser que sea un gran regalo destinado a preparar la Era de Acuario, y que tuvimos la suerte de estar aquí para recibirlo. Lo que nos permite lograr en pocos meses lo que nos tomaría años si dependiéramos de la eventualidad de que nos cayera del cielo al meditar, o al orar. Y desde luego que nos tomará infinitamente menos tiempo que cualquier tratamiento convencional de psicoterapia.

Sin ser religioso, el Subud favorece la espiritualidad. Liberando a la persona del círculo vicioso de su emocionalidad reactiva, le facilita la unificación del Sí Mismo. La purificación emocional ayuda a experimentar las verdades esenciales de cualquier religión, las que en lo profundo son convergentes. No debe interpretarse ésto como que el Subud pretende la conversión de los no creyentes; por el contrario, sirve a todos los seres humanos, sin imponer cambios ni convicciones, sin exigir fe o alteración en el estilo de vida. Para Pak Subuh, el Subud es el culto a Dios, pero no a un Dios específico, sino a la Divinidad que adore cada cual.

tomado de http://www.alcione.cl/nuevo/index.php?object_id=338

Definición y Clasificación de Los Valores
La palabra valor viene del latín valor, valere (fuerza, salud, estar sano, ser fuerte).Cuando decimos que algo tiene valor afirmamos que es bueno, digno de aprecio y estimulación. En el campo de la ética y l amoral (cuyas definiciones veremos más adelante) los valores son cualidades que `podemos encontrar en el mundo que nos rodea. En un paisaje, por ejemplo (un paisaje hermoso), en un sistema político (un sistema justo), en una acción realizada `por alguien (una acción buena), y así muchas cosas se pueden definir como valores.
De los valores dependen muchas cosas en nuestras vidas y en la convivencia con los demás, con los valores llevamos una vida feliz, en paz en armonía con nuestros semejantes y con nosotros mismos, una vida de la cual nos sintamos orgullosos de vivirla y en la que podamos desarrollarnos plenamente como personas. Con los valores decidimos como actuar ante las diversas situaciones de la vida, si deseamos ser felices debemos construir y forjar en nuestros niños una escala de valores, para que en un futuro cohabiten una sociedad en paz. Solo así podrá haber una comunidad en paz donde el ser humano se pueda desarrollar.
Los valores son de distintos tipos y podríamos clasificarlos de la siguiente manera, aunque los valores cambien, todos tienen como fin mejorar al ser humano como persona y enaltecerlo ante Dios. Una clasificación podría ser la siguiente:
1. Valores intelectuales. Nos hacen apreciar el conocimiento, la verdad, la cultura.
2. Valores económicos. Nos proporcionan todo lo que nos es útil; se podría decir que son valores de uso y de cambio.
3. Valores sensibles. Conducen al placer del espíritu, del esparcimiento de la alegría.
4. Valores estéticos. Nos muestran lo bello en todas sus facetas.
5. Valores biológicos. Son los que nos dan la salud, están presentes cuando hacemos ejercicio, con la higiene, y todas las normas de limpieza.
6. Valores morales. Tal vez sean estos los más importantes en esta clasificación. El tener presente estos nos acercan a ser bondadosos, a tener justicia, a ser tolerantes, responsables, solidarios, leales, ser dignos en la amistad, estar en paz, etc.
7. Valores religiosos. Nos permiten evolucionar espiritualmente y así estar más cerca del creador.

Es un gran monstruo, pero nada cuesta hacer los ejercicios propuestos..
El hemisferio derecho del cerebro, le va a agradecer...
"Gimnasia para el cerebro"

El simple hecho de cambiar de mano para cepillar los dientes, contrariando su rutina y obligando la estimulación del cerebro, es una nueva técnica para mejorar la concentración, entrenando la creatividad y la inteligencia y así realiza un ejercicio de Neuróbica.
Un descubrimiento dentro de la "Neurociencia " , revela que el cerebro mantiene capacidad extraordinaria de crecer y mudar el padrón de sus conexiones.

Los autores de este descubrimiento, Lawrence Katz y Manning Rubin (2000), revelan que Neuróbica, o la "aeróbica de las neuronas" es una nueva forma de ejercicio cerebral, proyectada para mantener al cerebro ágil y saludable, creando nuevos y diferentes padrones de actividades de las neuronas de su cerebro.
Cerca de 80% de nuestro día a día, está ocupada por rutinas, que a pesar de tener la ventaja de reducir el esfuerzo intelectual, esconden un efecto perverso: limitan al cerebro.
Para contrariar esta tendencia, es necesario practicar ejercicios "cerebrales" , que hacen a las personas pensar solamente en lo que están haciendo, concentrándose en esa tarea. El desafío de Neuróbica, es hacer todo aquello contraria a la rutina, obligando al cerebro a un trabajo adicional.

Alguno de los ejercicios:
- Use el reloj en el pulso contrario al que normalmente lo usa ;
- Cepíllese los dientes con la mano contraria al de costumbre:
- Camine por la casa, de espalda (en la China , esta rutina lo practican en los parques);
- Vístase con los ojos cerrados;
- Estimule el paladar con cosas diferentes;
- Vea las fotos, de cabeza para abajo (o las fotos, o usted);
- Mire la hora, en el espejo;
- Cambie de camino para salir y volver a la casa;
- Muchos otros, dependiendo de su inventiva.
La idea es cambiar el comportamiento de rutina. Tiente hacer algunas cosas diferentes, con su otro lado del cerebro, estimulándolo de esa manera. ¡Vale la pena probar!
¿Que tal si comienza practicando ahora, cambiando de mano el manejo del Mouse y enviando ahora a sus amigos, este mensaje... usando el Mouse, con la otra mano?

 ME IMAGINO QUE AL FINAL VAN A MANDAR EL MENSAJE COMO YO SE LOS ENVIE, CON LA MANO IZQUIERDA , Y ME ESTÁ COSTANDO MUUUCHO TRABAJO, PERO CON GUSTO LO HAGO PARA QUE TODOS DESARROLLEMOS LA NEUROBICA !!!

Periódico noticias  [ Historia ]

Cuidar la Tierra.

Gestión, Temas de Actualidad,

Oficio de Todos

 Hoy día y del que se dice, cuidar la tierra, es un tema que a todos nos concierne, porque si no hay lo uno no puede haber lo otro, en el agricultor al modificarse la forma de hacer su cultivo la cosecha de por sí ya puede considerarse de tardía,etc, etc, y es que de por sí, entonces en cuidar la tierra eso significa de por sí,  ¡ todo !.

     Sí estoy hablando del calentamiento global y de ésto todo lo que tenga que ver al tema, no debería decir o no deberíamos decir de términos de éstos, pero por ahí y también de fuente muy oficial se describió de otro que por ahí le seguía, el obscurecimiento global, que siendo así entonces igual van la ecología, la contaminación del medio ambiente, el exceso y cantidad del ruido, la crisis económica, el tema del ozono, la densidad de la demografía de nuestro Planeta, rayos ultravioleta procedente del Sol o como se quiera, la salud, la erosión de los suelos, el desempleo, la pobreza, el reciclaje, contaminación de las aguas, protección en el niño y desechos suburbanos,  ¡ todo !.

    En éste que leí y de fuente muy oficial,  ¡ sí que las cosas están mal !, de ésto de mi parte ya algo escribí un artículo en el Canon Catálogo del Conocimiento blog, de mi parte, El Obscurecimiento Global, Fundamento en las Especies Biológicas Superiores, porque... ahí y todos debemos cuidar nuestro Planeta. Al interpretar ésto la dignidad del ser humano que se dice entonces queda en nada, por los suelos, porque si él tiene una forma de estado del gobierno, es el Ser particular pensante, intuitivo en el sentido común, nace y crece en la familia, es consciente de sus actos y pensamientos, el oficio de su obra es en el bien, se desempeña en una sociedad, toma algunos modelos que le pueden servir, tiene una educación real y cuantiosa, está presente una oficina de seguridad, se dice de cada uno de las funciones de sus ministerios, el medio de comunicación cada vez es más y de por sí es un Ser activo su hombre Ser Integral se ve mal.

    En un programa radial escuché de algunas formas que podían ayudar para  ¡ la crisis económica ! que siendo muy elementales, comunes y normales y como que es por ahí entiendo pueden servir para todo lo demás, entonces evitar los excesos del smock, no botar basuras y residuos en la costa y ríos, apagar todas las bombillas posibles, cuidar los escapes de agua, no talar y lesionar los árboles, cuidar los recursos demás, acostarse temprano, delegar funciones en el hogar, no la influencia en el tránsito vehicular, reciclar el material desde un inicio, la normal  limpieza doméstica en la casa, cuidar al animal equino, la mascota en el perro, la vacuna en el ganado, exportaciones, importaciones, el objetivo real de nuestra empresa, cesantías de la empresa, temporada de vacaciones, el niño, una mínima gripa, vacunación formal, la entrada a la casa, caminar, hacer deporte, varias diligencias en su misma oportunidad, leer, la revisión mecánica del carro, su consulta médica y el diálogo en el núcleo de su familia.

Luqman  

 Periódico noticias

El Ramadhán, Ayuno Espiritual.

Religión, Actualidad, Importancia  

    El Ramadhán es la práctica de un ayuno espiritual hecho en todo el organismo de nuestro cuerpo, en el abstinimiento y quietud de los pensamientos y de las acciones por parte de la personas realizado desde tiempos antigüos en países del cercano oriente como Arabia Saudita, Emiratos Árabes Unidos, Irán, Irak y otros demás como Siria y Pakistán.

    La práctica del mes sagrado del Ramadhán está en la intención y el mejor juicio del individuo que lo realice, su ejercicio se realiza en la religión musulmana con el calendario lunar musulmán en el 9º mes de la fase lunar en Luna Nueva y los 2 días siguientes cuando está presente el 1º vislumbramiento de la fase de La Luna el Cuarto Creciente, en Subud es cuando se hace su primer preparativo con la celebración del selamatán.

    Ramadhán no es solo el ayuno del alimento, Ramadhán es la privacidad y el ejercitamiento en la capacidad de la mente, el corazón, el cuerpo y los pensamientos, así se debe hacer la práctica de otros abstinimientos en el correcto organismo del cuerpo de la persona como no beber líquido alguno, no fumar, ser consciente de la mala intención, no los malos pensamientos, no la ira, no en la avaricia, no la suciedad, no la práctica sexual, no las relaciones sexuales, no el engaño, no la mentira, no la molestia, no la burla, no la demasía, no el rencor, no a los sacrificios humanos, mitos ajenos, impurezas en el Ser Interno, bebidas embriagantes, juegos de azar y la desidia.

    El Ramadhán es el deber del abstinimiento en algunos linderos del espíritu; en la intención, integridad, organismo, salud y el correcto pensamiento en el juicio sano en el individuo adulto musulmán, bien en el hombre como en la mujer; respecto en el cuerpo de la mujer debe estar fuera de su período de menstruación y del puerperio  -tiempo que da de amamantar a su hijo, por lo tanto no debe practicar el ayuno el enfermo mental, el niño pequeño, ni la mujer embarazada, en la mujer quien amamantando cuida y atiende por su pequeño niño y los ancianos débiles.

    En éste modo y para cada fecha es así como el año se corre y se adelanta por 11 días cuando se hace la iniciación del mes del Ramadhán, Ramadhán es la apacibilidad en la mente, el corazón y los pensamientos, su correcta intención indica su mejor propósito lo que muestra sus 2 disposiciones de tener en cuenta, el saber y tener presente la mejor intención de su acción, e inicio del ayuno en las primeras horas del alba o el amanecer hasta el momento del ocaso o primeras horas de la noche cuando el Astro Sol se ha desaparecido en el horizonte, para el presente año 2.009 el mes del Ramadhán inicia el 22 de agosto.

Luqman

Hola queridos hermanos y hermanas del mundo Subud!! que bueno que nos podamos comunicar por este medio y así saber de nuestros logros, espectativas, planes para que nuestra hermandad crezca y sea mas fuerte cada dia.
Les cuento que en nuestro grupo Subud Teusaquillo estamos muy entusiasmados tomando un curso de informatica dictado por nuestros propios miembros, unos jovenes Subud querridísimos que nos estan dando su tiempo y sus conocimientos los dias sabados , estamos en el momento mas o menos oun grupo de diez personas, y la hemos pasado super, super!!, sintiendonos completamente libres para preguntar todo lo que no entendemos de esta tecnologia que nos estaba avasallando.
Los que quieran ingresar a este curso aquí en Bogota pueden dirigirse a la presidente del Grupo Ana Maria. Les cuento que esta idea surgio de una reunion que se hizo en Amanecer y esto es para hacerlo a nivel de todos los grupos Subud.
trataré de comunicarme con ustedes en mi blog de esta misma pagina y así podré contarles un poquito de lo que sucede aquí en mi grupo. Cada uno de ustedes puede abrir su propio blog o pagina privada donde pueden contarnos sus experiencias e inquietudes ah! y sus buenas ideas!! Chao, Rohanna Castillo.